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◆鶏もも肉の塩糀焼きでひとりごはん♪~ゆるやか糖質制限2025年09月09日fellowの美味しい物大好き･･･鶏もも肉の塩糀漬け焼き・ゴーヤサラダ・枝豆・揚げ野菜浸・きゅうりのぬか漬･･･の気になるあなたも、ゆるやか低糖質制限はいかがですかそんなお話はこち･･･- ９月2日2025年09月02日ダイアリー･･･ トレーに乗せ忘れていたチョコパイ。 夜ごはんは、 焼きナス生姜うどん 糖質０麵サラダプロテインバー枝豆キュウリ浅漬け赤しそジュースでした。 昨日収･･･
- 7月24日2025年07月24日ダイアリー･･･バーBASE BREADミックスナッツ糖質オフ野菜ジュースブラックコーヒ･･･子持ち昆布ごはんサラダたこ焼き枝豆挽肉とキャベツ炒めプーアル茶でした･･･
- 8月23日2025年08月23日ダイアリー･･･ラックコーヒー。 お昼ごはんは、豆乳と糖質オフの野菜ジュースを飲んでから･･･は、 シナモンドーナツサラダ枝豆ボイル海老梨舞茸とズッキー二炒め煮･･･
- 11月28日2025年11月28日ダイアリー･･･酢ブラックコーヒーオクラスープ。 夜ごはんは、 おからキャベツ焼きサラダ低糖質クロワッサン ×2ジョア枝豆でした。 サラダにトッピングした、豚の角煮を･･･
- 土曜日、午後5時15分を回ったところ・・・西海岸の洋食&Barる洋食KAN2025年09月20日つかぞうの半径2kmの日常 2025･･･ました。 「角ハイボール」とお通しの「枝豆」でスタートです。 早々に「角･･･。 「ポテトフライ」をつまんで糖質補給。 今宵も美味しかったです。は･･･
- 8月31日2025年08月31日ダイアリー･･･パンコメチキバナナオイコス桃ブラックコーヒー。 夜ごはんは、 納豆うどん 糖質0麵サラダ枝豆黒烏龍茶。 食後にハーゲンダッツ。 期間限定のリッチフロ･･･
- 8月29日2025年08月29日ダイアリー･･･エキナカ歩けるな。 今日の朝ごはんは、糖質オフ野菜ジュースと豆乳を飲んで･･･き、おいなりさん、桃、焼き魚、枝豆、いんげん、そうめん、ヨーグルト、･･･
- 10月9日2025年10月09日ダイアリー･･･トレモン酢トマトジュースブラックコーヒー。 お昼ごはんは、 サラダうどん 糖質0麵ごぼう茶アップルパイ枝豆飲むヨーグルトブラックコーヒー。 夜ごはんは･･･
- 8月25日2025年08月25日ダイアリー･･･チョコパイ、ミルクティー。ウマウマ。 夜ごはんは、 舞茸とオクラうどん 糖質0麵サラダ枝豆白和えリンゴ酢プーアル茶でした。 冷蔵庫が片付かない・・・･･･
